ニュース＆ブログ
偏頭痛
【偏頭痛とは？繰り返す頭痛の原因と身体との関係】
「ズキズキする頭痛が繰り返す」
「片側のこめかみが痛む」
「光や音がつらく感じる」
このような症状は、偏頭痛の特徴の一つです。
偏頭痛は、単なる肩こりや疲れだけではなく、神経や血管、自律神経の状態など、身体の様々な要素が関係して起こると考えられています。
代表的な症状として、
・頭の片側または両側がズキズキ痛む
・動くと痛みが強くなる
・吐き気を伴うことがある
・光や音がつらい
・疲労やストレスで悪化する
などがあります。
また、偏頭痛がある方の中には、
✔ 首や肩こりが強い
✔ 姿勢が崩れている
✔ 睡眠不足が続いている
✔ ストレスが多い
✔ 目の疲れを感じる
というケースもあります。
首や肩周辺の筋肉が緊張すると、頭部周辺の血流や神経の働きに影響し、頭の重さや不快感につながる場合があります。
特に現代では、スマホやパソコンによる長時間の同じ姿勢で、首や肩への負担が増えています。
偏頭痛は「頭だけの問題」と考えるのではなく、姿勢・首・肩・呼吸・睡眠など、身体全体の状態を見ることも大切です。
当院では、頭痛がある部分だけを施術するのではなく、首や肩の状態、姿勢、身体のバランスを確認しながら施術を行っています。
「頭痛を繰り返している」
「首や肩こりも一緒にある」
「身体の緊張を感じる」
そんな方は一度ご相談ください。
※突然の強い頭痛、今までにない頭痛、神経症状を伴う場合などは、医療機関への相談をおすすめします。
高松市で頭痛・肩こり・身体の不調にお悩みの方は、なつめ整体院へ。
