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産後 不眠
高松市で産後骨盤矯正や産後不眠ならなつめ整体院木太院・仏生山院にお任せください。
出産後の生活で夜眠れなくなって疲れが溜まっている…でお悩みの方はおられませんか？
出産後の生活で夜眠れなくなって疲れが溜まっている…でお悩みの方はおられませんか？
子供の夜泣きや忙しくて時間が取れない…など色々お悩みの方はおられると思われますが、大きな原因はホルモンバランスが乱れるからなんですね。
産後のホルモンバランスは精神的な安定や肌、体調などに影響を与えます。
妊娠中は、女性ホルモンの「エストロゲン」と「プロゲステロン」がたくさん分泌されますが、産後はこれらのホルモンが急激に減少します。
女性ホルモンの分泌量が減ると自律神経が大きな影響を受けます。
自律神経は交感神経と副交感神経と二種類存在します。
交感神経は体を興奮させる働きを持ち、副交感神経は体をリラックスさせる働きを持ちます。
産後の自律神経の乱れは交感神経が優位に働きやすくなるので体が興奮状態になりやすくなることで、普段の疲れやストレスも相まって夜間に眠りづらくなります。
当院では産後の矯正治療を得意とさせていただいております。
出産で開いた骨盤を閉めて、背骨を正しい姿勢にすると神経の働きが改善し、自律神経の乱れも改善し不眠症も改善します！
気になる方は一度ご連絡、お待ちしております。
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